Признаки теплового удара:
головная боль, головокружение;
тошнота, рвота;
слабость, учащённое сердцебиение;
кожа красная, горячая, сухая;
возможна потеря сознания
Действия первой помощи:
Переместить пострадавшего в прохладное, затенённое место.
Охлаждать организм:
обтирать прохладной водой, приложить холод к голове, шее, подмышкам;
можно обдувать вентилятором или веером.
Дать питьё (если человек в сознании):
Положить в удобное положение — лёжа на спине, при потере сознания — на бок.
Контролировать дыхание и пульс.